IL TEAM
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TEAM: COMPETENZA E METODO
ALFREDO GUERRAZZI
Personal Trainer & Coach
Metodo, biomeccanica applicata, programmazione e percorso completo.
DOTT. FRANCESCO CASOLARO
Nutrizionista Sportivo
Piani alimentari su misura integrati al percorso, quando richiesto.
I NOSTRI VALORI
Professionisti selezionati per supportarti su allenamento, biomeccanica e nutrizione, con un’unica direzione: risultati sostenibili.
PASSIONE
L’allenamento è crescita: disciplina, ma anche piacere di migliorare.
COMUNITÀ
Ti seguiamo con presenza reale, non con “schede copia-incolla”.
IMPEGNO
Metodo e costanza: poche cose, fatte bene, per davvero.
CRESCITA
Studio e aggiornamento continuo: il percorso evolve con te.
ONESTÀ
Nessuna promessa miracolosa: chiarezza su tempi e processi.
TEAMWORK
Quando serve, uniamo competenze (allenamento + nutrizione + supporti mirati).
ANALISI & IMPOSTAZIONE
Obiettivo, livello, tempo, limiti: tutto viene considerato.
MONITORAGGIO & CHECK
Progressi tracciati e revisioni periodiche.
BIOMECCANICA & TECNICA
Correzione esecuzioni per stimolo migliore e meno compensi.
NUTRIZIONE (SU RICHIESTA)
Integrazione con nutrizionista del team, quando utile.
COSA POSSIAMO FARE PER TE
Il team lavora attorno a un sistema chiaro: valutazione → piano → esecuzione → controllo → adattamento.
Così riduci confusione e massimizzi risultati nel tempo.